身体はスッキリしているのに顔はぽっちゃり。
そのせいで太っているように見られがち…。

そんなお悩みを抱えている人って意外に多いんです。
でも、どうして顔だけぽっちゃりしてしまうんでしょうか？

体内の老廃物が排出されなかったり流れなかったりすることで、老廃物が蓄積してむくみが生じます。
これをそのままにしておくと代謝が悪くなり、脂肪がつきやすくなってしまいます。

塩分やアルコールの摂り過ぎもむくみの原因になります。

顔の筋肉は、意識をして使わないとあまり使われることがありません。
顔の筋肉を使わずにいると筋肉が弱まり、すぐに脂肪がついてしまいます。

口をポカンと開ける癖がある人は顔の筋肉が低下しやすく、顔をたるませて脂肪をつけてしまうので、意識をして口を閉じるようにしましょう。

頬杖をついたり姿勢が悪かったり、食事をするときに片側の歯で噛んだりすると、骨格が歪んでしまいます。
骨格が歪んでいると体内の老廃物が流れにくくなるので脂肪がついてしまいます。

ぽっちゃり顔はエクササイズやマッサージをすることで解消することができます。
ぽっちゃり顔の原因に合った対策をして、スッキリ顔を手に入れちゃいましょう。

むくんでいる人や骨格が歪んでいる人は、リンパマッサージで顔に溜まった老廃物を流してあげましょう。