マウンティング女子に遭遇したら?あなたの身を守るための4つの方法

マウンティング女子に遭遇したら?あなたの身を守るための4つの方法

2016年09月16日更新 yomogi 2041 view

ネットでも話題になった「マウンティング女子」は、自分が優位でなければ我慢ができない困ったさんです。特に、女性が多い職場ではそういった女子たちの戦いがあちこちで勃発。もし、あなたの同僚、先輩、上司がマウンティング女子だったら?今回は、そんなマウンティング女子の攻撃から身を守る方法をご紹介します。

女性の人間関係って大変!

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以前ドラマでも話題になった「マウンティング女子」。
昔からそういった性格の女性はたくさんいて、多くの女性の悩みの種になっているんですよね。

特に会社の同僚、先輩、上司がマウンティング女子だったら本当に大変。
人間関係の悪化が仕事にも影響してきてしまいます。
そこで今回は、マウンティング女子から身を守る術をご紹介します。

そもそもマウンティング女子って?

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動物が自分の優位を示すために相手の上に乗って抵抗できないようにし、「自分が上だ」と示すことをマウンティングと言います。
「マウンティング女子」とは、行動や会話でいつでも相手に対して「自分の方が上」とアピールする女性のことです。

「勝利」したいために「周囲がみんな敵」だと警戒しているマウンティング女子

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マウンティング女子の根っこでは、「相手の価値が下がれば自分の価値が上がる」「負けるわけにはいかない」と信じて、見えない敵と戦っています。
そんな人と真正面からぶつかっていたら、あなたの心がぼろぼろになってしまいます。

マウンティング女子をうまく避けて通る4つの方法

1.相手の喜怒哀楽に振り回されない

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これはマウンティング女子には限りませんが、女性は男性に比べて感情的になりやすいです。
例えば、同僚、先輩、上司がイライラしているときに怒鳴られたり、ヒステリックに嫌味を言われたりしたことはありませんか?

ここで気をつけたいのは、「相手の機嫌の悪さはあなたには関係がない」ということです。
イライラしている人の感情はその人の中でしか完結できません。
そこであなたが落ち込んでしまったら、八つ当たりのいいカモにされてしまいます。
「相手の感情は相手の感情」「自分の感情は自分の感情」と線引きをしましょう。

2.攻撃をされたら即退散する

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マウンティング女子は、常に貶めることができる獲物を探しています。
そして、攻撃をして自分の優位を感じて満足するのです。

そのため、マウンティング女子が攻撃を開始したら、「ちょっとお手洗いに」「ちょっと電話に」など、すかさず「逃げる」ことを選択しましょう。
マウンティング女子の戦いに無理に巻き込まれる必要はありません。
負けるが勝ち、という戦い方ですね。

3.自分から近づいていかない

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「人間関係をよくしたい」と思って、無理にマウンティング女子に近づいていくのは実は逆効果です。
なぜなら、彼女たちの根底ではあなたを「敵」として見ているからです。

「相手のことを知って仲良くしたい」と思っても、その前に攻撃されてボロボロになってしまうでしょう。
それよりも「相手との丁度いい距離感」を知った方がいいです。
不用意にマウンティング女子の間合いには入らないようにしましょう。

4.興味がなさそうな相槌を打つ

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マウンティングが始まったら、「はー」「へー」「ほー」で乗り切りましょう。
言い返してもお互いに嫌な気持ちになってしまうだけです。

コミュニケーションの基本は「打てば響く」こと。
相手の相槌から「興味なし」ということを察知すれば、マウンティング女子はもっと反応の面白い相手に話をしにいくことでしょう。
ちなみにこの手は、気がのらない悪口大会にも使えますよ。

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