スイッチが入らない…夏休み明けボケを、しゃきっと仕事モードに切り替える方法

スイッチが入らない…夏休み明けボケを、しゃきっと仕事モードに切り替える方法

2017年08月29日更新 くたまんご 399 view

楽しかった夏休みも終わり、さぁ仕事モード!…のはずが、なんだかスイッチが入らない…そんな夏休みボケを引きずっている人に読んでほしい、シャキッと仕事オードに切り替える方法をお教えします!

最初の1週間はとにかくしんどいと思いますが、それも徐々に慣れてきます。
2週間をめどに、ライフスタイルを整えようと意識しながら焦らずに日々を過ごしていきましょう。
週末もだらだらせずに、早寝早起きを心がけてくださいね。

連休中でもなるべくいつも通り過ごすことが「休みボケ」を防ぐ予防になります。日頃から心がけておきましょうね♪

この記事が気に入ったら いいね!しよう

公式 Instagram

公式

KEYWORD TAG

CURATOR

くたまんご

よろしくお願いします。