好きな人と唇が重なる瞬間。

柔らかくて、気持ちいい。

そんなキスが、すき。

キスが体にもたらす効能って、実はたくさんあるんです。愛し合う2人がキスをすると、体に良いことばかり。

あなたは最近キスしていますか？

「キスをすると綺麗になる」という噂は、本当です。

キスをすると、女性ホルモンのエストロゲンが分泌されます。エストロゲンが、女性を綺麗にする必須ホルモンというのは、もうみなさんご存知ですよね。エストロゲンは、女性の肌を美しくしたり、バストを大きくしたり、くびれを作ったり。

キスをすると、そのエストロゲンが分泌されるので、女性は綺麗になるんです。キスをたくさんしたら、お肌がぷるぷるになりますよ。

キスには抗うつ効果があるって知っていましたか？

キスをすると、エンドルフィンとオキシトシンという脳内物質が分泌されます。エンドルフィンは麻薬やモルヒネと同様に鎮痛作用があり、沈んだ気持ちを励ます効能があります。
オキシトシンは、「愛情ホルモン」「幸せホルモン」などとも呼ばれていて、ストレスを軽減させリラックスさせる効果があります。

「なんか憂鬱」「やる気がでない」などの抑うつ症状は、キスによって緩和されるのです。いっぱいキスをしたら、幸せな気持ちになれるんですね。

ディープキスやバキュームキスなど、ちょっとエッチなキスは免疫力があがるそう。
キスの最中に唾液を交換しあうことが、生物学上とても良いんだとか。自分が持っていないバクテリアをキスで相手から得ることによって、体内に新しい抗体を作り、免疫力があがるとのこと。

好きな人とのキスで健康になれるって、うれしいですよね。

キスをすると小顔効果があります。
キスをすると30本ほどの表情筋が動き、血液循環も良くなります。１人で小顔エクササイズを頑張るのも良いですが、好きな人とキスをして気持ちよく小顔になれるなら、こんないいことって無いですよね。

キスをすると、唾液が口の中の細菌を除去し、虫歯を予防します。キスは、歯の健康にも役に立つんですね。

でも、逆に虫歯の人とキスをするとその菌が伝染する可能性も。お互い歯磨きした後にキスをするのが良さそう。