
「頑張りすぎない」が正解。エフォートレス美容が今の主流♡
2018年06月21日更新 あーちゃん 2416 view
少しでも綺麗になりたくて、ついメイクや美容に力が入ってしまいがちに。それが乙女心というものですよね。しかし、今は力を入れすぎない、自分らしい自然な美容法が流行っているんです。
「エフォートレス美容」って?
「肩ひじ張らず、頑張りすぎない」こと
「エフォートレス美容」が流行中!
無理のないダイエット
サプリメントに頼らない
美容のために、積極的にサプリメントを摂取している人も多いでしょう。
しかし、サプリメントはあくまでも「健康補助食品」。
これに頼り切るのはよくありません。
フルーツや野菜など、自然由来のものを食べるように心がけましょう。
塗りすぎ厳禁!保湿は最低限でOK
お肌にいいからといって、保湿クリームや化粧水をあれやこれやと塗りすぎていませんか?
これではお肌にも逆に負担がかかってしまいます。
保湿は怠るのもよくありませんが、最低限で大丈夫なのです。
メイクやファッションに「抜け」を作る
メイクやファッションなどの身だしなみは大切ですが、やり過ぎはNG。
メイクはナチュラルメイクを心がけ、ファッションにもどこかゆるいテイストを取り入れましょう。
そうすることで、頑張りすぎない「エフォートレス」スタイルに仕上がります。
自分のペースでケアをして。
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