バストはふんわり、ウエストはキュッ♡今一番モテる「フェチBODY」の作り方
2019年05月16日更新 一ノ瀬あや 9318 view
今って、昔みたいにほそ〜いだけの体だとモテないって知っていました?タレントの小嶋陽菜さんや石原さとみさん、長澤まさみさんなど、「出るところは出て、引っ込むところは引っ込む」そんなメリハリBODYが素敵。女性らしくふわふわもちもちとした触り心地はキープしつつ、きゅっとくびれたウエストと、つんと上向きのヒップ。すべて併せ持った「フェチBODY」を目指しましょう。
”女の子パーツ”は、ちゃんと色っぽく。
ダイエットを頑張り過ぎておっぱいがなくなっちゃって、全身ガリガリな体型って、ちっともセクシーじゃない。
バストや二の腕、太もも、お尻。
女の子だからこそ、ふわふわもちもちしていたい”女の子パーツ”は、ちゃんとボリュームを残して色っぽく。
ヘルシーで、SEXY。
そんな女の子になりたくありませんか?
女の子らしい丸みのある体に、男子も釘付け!
「痩せて可愛くなりたい」とダイエット中の女の子なら誰もが思うはず。
でも、そのままでも十分魅力的な丸みのある部分こそ、男子が大好きなところなんですよ。
いま求められているのは、ただ細いだけじゃなくてちゃんと丸みもある、彼のフェチ心をくすぐるようなボディ、「フェチBODY」なんです。
愛され「フェチBODY」を作る方法
1.ネコのポーズで美しいカーヴィーラインを
ヨガのネコのポーズを毎日行うことで、女性らしいセクシーなカーヴィーラインを作ることが出来ます。
代謝も上がり、痩せやすくなる上に女性ホルモンも整うと言われています。
オフィスワークの人がなりがちな猫背を改善してくれ、肩こりも和らげてくれるのでいいことづくめ。
ネコのポーズのやり方
ネコのポーズのやり方はとっても簡単。
Step.1 四つん這いになり、おへそを見るように背中を丸めます。
Step.2 お尻の穴を天に向けるように上向きにし、顔も上げ背中を反らせます。
1〜2を呼吸をしながら3〜6回ほど繰り返します。
2.1日10分はバストアップ体操!
バストアップ体操のやり方
谷間メイクのためにマッサージも
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