元気だと思っていても、起きたときにカラダのダルさを感じたことはありませんか？
1日中ぼーっとして、仕事に集中できなかったり。

そんなときは、温泉やスパに行って癒されに行きましょう。
忙しくて遠出できなくても大丈夫。都心にも温泉を楽しめるスポットがあるんです。

岩盤浴やリラックススペースがある、ヒーリングバーデのゾーンでは南国リゾートを思わせる空間が広がっています。
館内は落ち着いた雰囲気で、おひとり様で来店されている方も多いです。

ラクーアの付近には、ショッピングスポットやレストラン、遊園地があり、買い物などを楽しんだ後にラクーアに行って疲れを取って帰るものいいですね。

【店舗情報】
■名称
東京ドーム天然温泉 Spa LaQua（スパラクーア）
■住所
東京都文京区春日1-1-1
■TEL
03-5800-9999
(東京ドームシティわくわくダイヤル)

江戸をイメージした作りで、憩い処では懐かしいゲームがあったりと縁日がやっています。

館内着は種類豊富な浴衣で、まるでお祭りに来たみたい。
広々とした屋外の足湯スペースは、ついつい都会であることを忘れちゃいます。
客層は比較的、ファミリーや友人同士が多いです。

【店舗情報】
■名称
東京お台場 大江戸温泉物語
■住所
東京都江東区青海2-6-3
■TEL
03-5500-1126

都会のど真ん中にあることから立地が良いことが魅力的。
また、岩塩ヒーリング、ロウリュウヒーリング、アロマヒーリング、黄土ヒーリングの4種類のヒーリングテラ（岩盤浴）がアナタの疲れを取り除いてくれます。

それぞれに疲労回復やデトックス、ダイエット効果などの特徴があり、ひとりでも十分楽しめます。

【店舗情報】
■名称
天然温泉　テルマー湯
■住所
東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
■TEL
03-5285-1726

中学生未満の入館はできない、大人だけの湯処。
バーデゾーンは水着着用で、温水プールやジャグジー、サウナを楽しむことができます。
露天風呂は、日本庭園を眺めながらほっと一息つける癒しの空間が広がり、様々な楽しみ方ができます。

【店舗情報】
■名称
バーデと天然温泉　豊島園庭の湯
■住所
東京都練馬区向山3-25-1
■TEL
03-3990-4126