正しいヘアケアできてる?髪が綺麗な女性が必ずしているケア方法をチェック♡

正しいヘアケアできてる?髪が綺麗な女性が必ずしているケア方法をチェック♡

2016年04月05日更新 misato 3272 view

髪のケアはちゃんとしてるのに、カラーやパーマのせいで髪がスカスカ…そんなお悩みを解決するのは意外に簡単な方法だったんです。髪の綺麗な女性が必ずしているプロセスをこつこつ行うことで、見違えるような美しい髪をゲットできます。今回は、そんなヘアケアのプロセスと、使える優秀ヘアケアアイテムをご紹介していきます。

冬の乾燥で傷んだ髪。

出典:weheartit.com

冬の乾燥、カラーやパーマで傷んだ髪は、もうボロボロ…。
トリートメントなどできちんとケアしているつもりでも、効果は中々出ないこともありますよね。

今回は、実際に髪の綺麗な女性に聞いた、美しい髪を保つ秘密をご紹介していきます。
髪の綺麗なあの子のヘアケアを学んで、あなたもツヤのある健康な髪を手に入れませんか?

ポイントは正しい髪のケアにありました。

出典:weheartit.com

綺麗な髪の人に秘訣を聞いても、「特に何もしてないよ」と言われることが多いんです。
それは、当たり前のケアをきちんとしているからなんです。

遠いようで一番近い秘訣は、毎日どれだけ髪の毛を丁寧にケアするかだったんですね。
しかし、単に髪の毛のケアを頑張る、ということではなく、ポイントをしっかりと押さえたお手入れをこつこつ行うのが大切なんです。
まずは正しい髪のケア方法をおさらいしましょう。

ブラッシングは髪の運命を左右する!

ヘアケアで一番大切なことは何だと思いますか?

それは、シャンプーでもなくトリートメントでもありません。
髪のために一番大切なケア方法は、なんとブラッシング。

ブラッシングで髪の毛の絡まりをとき、余分な皮脂やほこりなどの汚れをしっかり落とすことで、健康な髪が生えてきやすくなるんです。
また、地肌をしっかりと刺激することで頭皮の代謝が活性化されて健康な髪が生えやすくなります。
特にシャンプーの前にしっかり髪をブラッシングすることで、1日の汚れが落ちやすくなり、洗い上がりが格段に変わるんです。

出典:www.cosme.net

【AVEDA(アヴェダ) パドル ブラシ】

今大人気のAVEDAのパドルブラシ。
軽くとんとんと地肌をたたくようにマッサージするのも気持ちいいです。

オイルで頭皮クレンジングが効く!

バスタイムの週に1回のスペシャルケアとして、頭皮クレンジングもおすすめです。
シャンプー前に、ヘアオイルなど好みのオイルを使って、地肌の汚れを揉みだすようにマッサージしてください。
地肌を中心にマッサージするうちに、やわらかくじんわりと温かい感じがしたら軽くすすいでシャンプーをします。

頭皮クレンジングをすることによって地肌が美しく保たれますし、オイルの成分で髪もしっとりとまとまります。

出典:www.cosme.net

【モロッカンオイル モロッカンオイル トリートメント】

芸能人をはじめとして髪のケアに注目する美容師さんにも大絶賛されているヘアオイルトリートメント。
地肌にも毛先にも使えるやさしさです。

シャンプー前の大切なこと。

出典:weheartit.com

シャンプー前にどれくらい予洗いをしていますか?
実は、予洗いをきちんとすることで髪に付着した汚れの8割が落ちると言われています。
シャンプーをすすぐときのように、根元までしっかりとお湯で濡らすことが大切なんです。
その分シャンプーの時には地肌を軽く洗う程度でOK。

シャンプーのときは、予洗いに重点を置きましょう。

しっかり乾かしてキューティクルを整える。

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