美容にも健康にもいい!道端ジェシカも注目の”ココナッツヨーグルト”が今話題♡

美容にも健康にもいい!道端ジェシカも注目の”ココナッツヨーグルト”が今話題♡

2015年12月09日更新 eddy 1793 view

ココナッツウォーター、ココナッツオイルetc.おさまらないココナッツブームに、今度は”ココナッツヨーグルト”が登場しました。すでに海外セレブや芸能人にもブームとなっているようです。ココナッツを使った植物性のヨーグルトで、美容や健康にもいいココナッツヨーグルト。そんな素敵な優秀フードの魅力をお教えしちゃいます。

ココナッツヨーグルトってなに?

出典:weheartit.com

ココナッツヨーグルトとは、ココナッツから抽出されるココナッツミルクを発酵させて作られるヨーグルトのことです。
美容や健康にとっても効果的で、海外セレブや、日本でもモデルさん達から高い支持を得つつあります。

ココナッツヨーグルトの4つの魅力

出典:weheartit.com

いいこと尽くしのココナッツヨーグルトの魅力をお教えします。

①代謝がよくなる
ココナッツヨーグルトに含まれるココナッツオイルは、体についてしまった脂肪も一緒に燃焼してくれる効果が期待されています。

②クレンズ効果
ココナッツヨーグルトは食物繊維を多く含むことから、便秘の改善や腸内環境をよくし、体内のクレンズ効果が期待できると言われています。

③美肌効果
ココナッツミルクには、リン、マグネシウム、カリウム、鉄分、ビタミンB、亜鉛などが豊富に含まれています。
特に亜鉛は、酵素の働きを活性化させて皮膚や髪の毛を美しく保つ効果があり、いつまでも美しくいるためには欠かせない栄養素です。

④アレルギーの方でも食べられる
100%植物性のココナッツヨーグルトは、乳製品が苦手な方やアレルギーを持った方でも安心して食べることができます。

道端ジェシカさんも大好き♡

インスタグラムで、道端ジェシカさんもココナッツヨーグルトをアップしています。

手作りすることができる!

出典:ameblo.jp

ココナッツヨーグルトが気になった方は、お家で作ってみませんか?
作り方はとっても簡単で、材料を混ぜるだけでできるんです。
栄養豊富なココナッツで、健康も美容も簡単に手に入れることができちゃいます。

【材料】
蓋付きガラス容器(熱湯消毒する)
ココナッツミルク 200cc
良質のプロバイオティクス(乳酸菌) 3袋

ココナッツヨーグルト商品も人気

『COCONUT Yogurt BOWL』
ココナッツヨーグルトボウルは、冷蔵庫にストックすることもできてとってもお手軽です。

最近はお店でもGETできる

『ELLE cafe』
こちらでは、ココナッツヨーグルト”COYO”を発売しています。

3種類のフレーバーから選ぶことができ、どれもたっぷりのフルーツにほのかに香るココナッツの香りが絶品です。
このお店には、小さなEAT-INのスペースもあり、雑誌を読むこともできますし、充電コードもあります。

食べ終わった容器は、店員さんに言えば洗ってもらうことができ、持ち帰ることだってできちゃいます。

店舗情報

この記事が気に入ったら いいね!しよう

公式 Instagram

公式

KEYWORD TAG

CURATOR

eddy

おいしものたのしいことわんちゃんがすき♥