彼氏と大喧嘩しちゃった…仲直りするための7つのきっかけ

彼氏と大喧嘩しちゃった…仲直りするための7つのきっかけ

2019年02月06日更新 くたまんご 212 view

些細なことから彼氏と大喧嘩しちゃった(涙)。仲直りするきっかけが全然つかめないんだけど、このままだったらどうしよう!焦っているそこのアナタに送る、上手に仲直りするきっかけづくりを伝授します!

大好きな彼氏と大喧嘩!……どうしよう(涙)

いつもは大好きな彼氏…なんだけど、ひょんなことで大喧嘩に発展しちゃって仲直りがなかなかできないという女性も多いのではないでしょうか。

今日は上手に仲直りできるきっかけづくりを伝授していきます!
早めに仲直りしちゃいましょう。

●素直に謝る●

とにもかくにも、素直に謝ることが何よりも仲直りへの近道です。
喧嘩になるのは双方に問題があります。

彼の言動にカチンときて発展した喧嘩でも、相手にしてしまった自分にも非はあります。
自分が悪いと思った部分は素直に謝りましょう。

●喧嘩になった原因を冷静に考える●

いきなり謝れない人は、なぜ喧嘩になったのかを冷静に考えてみて。

きっかけは些細なことでも、普段からフタをしていた彼の言動やそれに対する自分の体位振る舞いに反省点が見つかるはずです。
ノートなどに可視化するのも効果的ですよ。

●好きなことに没頭する●

まだ怒りが先に来ていてカッカしちゃっている女子は、一旦彼氏のことを忘れて自分の好きなことに没頭しましょう!

ライブやカラオケで好きなアーティストの歌をガンガン歌う、ひたすら読書する、アクション映画を見る、友達と楽しい時間を過ごすなど、自分を取り戻す時間を持ってみて。

落ち着けば「なんでそこまで怒っていたんだろう」と冷静に対処方を考えられるようになります。

●スポーツやスパ銭で汗をかく●

血液の巡りが悪いといい考えが浮かびません。
汗をかいて体を温めて自律神経を整えるとGOOD!

特に生理前のPMS時の喧嘩には最適の対処法です。
体を労わって副交感神経を優位に働かせて、落ち着いた思考を取り戻しましょう。

●仲直りがしたいから、〇〇に行こうと誘う●

きっかけを取り戻せないのは彼氏も一緒かもしれません。
「仲直りがしたいから、君が行ってみたいっていってたお店に行こう!」と素直に誘ってみて。
意地っ張りはいいことが一つもありませんよ。

●まずは彼氏の言い分を受け止める●

人は親しい人にこそ本当のことを言われると、図星を突かれて憤りやすくなるもの。

まずは彼が何に怒って、どう思っているのかを聞いてあげてください。
言いたいことはお互いさまなのですが、グッとこらえて相手を認めるということを意識してみて。

彼が自分のことを分かろうとしてくれていると思ったらあなたに対する態度が柔和になります。
北風と太陽のイメージで、彼の話を聞いてみてくださいね。

●歩み寄りながら、自分の意見も伝える●

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