【ゆく年くる年】2016年の自分を振り返って、より素敵な2017年を迎える心の準備をしよう

【ゆく年くる年】2016年の自分を振り返って、より素敵な2017年を迎える心の準備をしよう

2016年12月31日更新 くたまんご 1337 view

2016年も残り僅か。迫り来る2017年に向けて、素敵な一年になるように心の準備をしませんか? 2016年を振り返って、2017年に備えましょう。

2016年はどんな一年だった?

あなたにとって2016年は、どんな年でしたか? 楽しかった人も、大変だった人も、今年をゆっくり振り返ってみましょう。心の整理がつけば、2017年はより素敵な一年になる心構えができますよ!

振り返り=自分の総括

漠然と2016年を振り返るのではなく、今年一年自分はどんな風に過ごしたのかを思い返してみましょう。
特に、思い入れのある事柄や、気がかりなことを紙に書いて可視化すると◎。一つ一つ整理して、書き出してみて!

◎できたこと◎

できたことや、目標としていた事が叶っているのであれば、大いに自分を褒めてあげてください♪ 2016年に挑戦したことは、2017年のアナタに大きな自信を与えてくれるハズ。自分へのご褒美もいいですね。

◎できなかったこと◎

できなかったこと、やりきれなかった事は、2017年に持ち越すかどうかを決めましょう。
持ち越すと決めたなら、どのようにして達成するかを具体的に考えて戦略を練りましょう! "できなかった"という原因は、やり方を変えてみるという気付きでもあるんですよ。

◎どんな自分になれたのか◎

できたこと、できなかったことを含め、2016年の自分はどんな生き方をしていましたか?
どんな自分になれたのかを確認し、そして、どんな自分も受け入れて見てください。
失敗もたくさんしたかもしれませんが、それはアナタが挑戦した証なのです。

2017年はどんな一年にしたい?

2016年の振り返りができたら、2017年に思いを寄せてみましょう! 2016年の振り返りで気づいたことや、頑張りたいことを2017年にどのように展開していくのか構想してみてください。
目標やなりたい自分を紙や手帳に書いてもGOOD!

2017年は、より素敵な自分になろう♡

最高の一年だった人も、最悪な一年だった人も、2016年お疲れ様でした! 2016年を振り返り、反省や自己承認をしたアナタは、きっと2017年をより充実した一年にできるはずです。
笑顔が溢れる一年になるように、頑張っていきましょうね。

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