
”土曜の朝”どうやって過ごしてる?1日がもっとハッピーになる素敵な過ごし方
2017年11月17日更新 くたまんご 4659 view
土曜日って、時間的にも気持ち的にも余裕がある人が多いはず。そんな土曜日を、もっと素敵に過ごしてみませんか?土曜日の朝が好きになれば、一日がもっとハッピーに過ごせるようになるんです。
土曜の朝、どうやって過ごす?
多くの人が休日の土曜日。
日曜日も休みだから…と、土曜日は昼までダラダラと過ごしていませんか?
せっかくのお休みの始まりです。
いつもより素敵に過ごしてみませんか?
土曜の朝が大好きになるヒントを一緒に探していきましょう。
土曜の朝を素敵なひと時にするには?
体を動かしてリフレッシュ!
部屋の片付けで気分スッキリ♪
集中力UPの効果も!朝読書で脳を活発に
平日の朝は忙しくて無理なことでも、休日の朝なら余裕を持って取り組めますよね。
朝にお気に入りの本を読むと脳の働きが良くなって、快適に過ごせるようになるんだとか。
10〜15分程度でOKなので、朝読書をしてみましょう。
散歩で街中を探索
土曜の朝は、ガレッジセールやバザーなどを開催していることが多いです。
いつもとは違う路地に入ってみたり、電車を使わずに1駅歩いてみると、思わぬ発見があるかもしれませんよ。
気負わずにラフなスタイルで出かけてみて。
朝ごはんはカフェでモーニング
のんびり朝風呂で気分爽快♪
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