ドラッグストアで1,000円以内で購入できるハッカ油。
ハッカ油とはハッカソウでできた精油のことで、使い方が豊富なため1つ持っているととても便利です。

そんなハッカ油の便利な使い方をご紹介します。

ハッカ油で作った制汗スプレーは、体に吹きかけるとひんやりとしてくるので汗が引いていきます。
殺菌、消臭効果もあるので、汗の臭いも吹き飛ばしてくれますよ。

【作り方】
100均などに売っているスプレーボトルに消毒用エタノール10ml、ハッカ油20滴を入れてボトルを振ります。
そこに水90mlを加えて再びボトルをよく振ったら制汗スプレーの完成です。

この制汗スプレーは1週間後には効果がなくなってしまうので、2～4日で使い切るようにしてください。

夏に虫よけスプレーは必須ですよね。
ハッカ油で作る虫よけスプレーは、体に吹きかけても網戸や観葉植物に吹きかけても効果があります。
ゴキブリ対策にもなるようですよ。

【作り方】
100均などに売っているスプレーボトルに水100ml、ハッカ油20滴を加えます。
よく振ったら虫よけスプレーの完成です。

足の裏にハッカ油を1滴垂らし、ティッシュやコットンなどで伸ばします。
このようにした後に靴下を履くと足の蒸れがなくなります。

外回りの営業の方やオフィスで働く方にもおすすめです。

ハッカ油には防虫効果や防カビ効果があります。
ティッシュや綿棒にハッカ油を少量含ませてタンスや鞄の中に入れておくと、衣類や鞄を害虫やカビから守ってくれます。

夏場のお風呂の暑さ対策にはハッカ風呂が1番です。

浴槽にハッカ油を2～3滴入れるだけでハッカ風呂ができちゃいます。
お風呂から上がって扇風機に当たればスーッとするので、冷房が必要ないくらい快適に過ごすことができますよ。

眠くて集中力が低下してきたときは、こめかみと首筋、耳の裏にハッカ油を1滴分塗ってみてください。
ハッカ油のひんやり感のおかげで目元がすっきりし、眠気が覚めて集中力も上がります。