
『かっさ』で楽に脚痩せができる!使い方をマスターして理想の美脚を手に入れよう
2018年09月30日更新 miya 4021 view
寒い時期にはブーツで美脚効果を狙いたいところ。でも、ショートブーツもロングブーツも、大根足には似合いません。まずは、話題の『かっさ』で、ブーツが似合う美脚を手に入れちゃいましょう。
ブーツが似合う美脚を手にれたい!
きゅっと締まった足首に、スレンダーなふくらはぎ。
ブーツが似合う美脚には憧れますね!
足の長さはヒールでカバーできますが、太さは痩せるしかありません。
「手軽に痩せる方法ないかな~?」と探しているあなたにオススメしたいのが、近頃、話題になっている『かっさ』です。
『かっさ』はどんな美容法なの?
『かっさ』は何するの?
かっさは中華料理の定番食器であるレンゲを、調子が悪い部分に押し当てて、血行やリンパの流れを改善・促進させる療法です。
ダイエットはもちろんのこと、冷え性や月経不順にも高い効果を発揮します。
どうして『かっさ』でダイエットできるの?
かっさで刺激を受けて血行がよくなると、全身に栄養が行き渡りやすくなります。
栄養が行き渡るということは、それだけ消費されるということです。
加えて、リンパの流れを促進させることで、体に溜まっている老廃物を排出しやすくします。
これもダイエットの大きな効果です。
足痩せの『かっさ』、自宅でできる?
かっさは自宅で気軽に行なうことができます。
専用のかっさプレートは100円均一でも売られているので、手軽に入手できるのも嬉しいです。
かっさをする前は、皮膚を傷めないようにオイルを塗ります。
ボディローションとボディオイルを同量ずつ手に取って混ぜてから、かっさをする部分にたっぷり塗りましょう。
【ヴェレダ ホワイトバーチ ミニブラシセット】
4,320円(税込)
ふくらはぎマッサージ
太ももマッサージ
太もももかっさを行いましょう。
①まずはひざ裏から脚の付け根まで流しましょう。
②内ももは脚の付け根に向かってまっすぐ流します。
③太ももの前部分はひざ上の肉を持ち上げるように流しましょう。
④外ももは、ひざから脚の付け根に向って斜めに流します。
『かっさ』で脚痩せして、ブーツを存分に楽しもう!
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