『かっさ』で楽に脚痩せができる!使い方をマスターして理想の美脚を手に入れよう

『かっさ』で楽に脚痩せができる!使い方をマスターして理想の美脚を手に入れよう

2015年12月25日更新 miya 3746 view

寒い時期にはブーツで美脚効果を狙いたいところ。でも、ショートブーツもロングブーツも、大根足には似合いません。まずは、話題の『かっさ』で、ブーツが似合う美脚を手に入れちゃいましょう。

ブーツが似合う美脚を手にれたい!

出典:www.pikore.com

きゅっと締まった足首に、スレンダーなふくらはぎ。
ブーツが似合う美脚は、細さ一択です。

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足の長さはヒールでカバーできますが、太さは痩せるしかありません。
「手軽に痩せる方法ないかな~?」と探しているあなたにオススメしたいのが、近頃、話題になっている『かっさ』です。

『かっさ』はどんな美容法なの?

出典:www.pikore.com

かっさは、中医学、つまり中国から入ってきた医学療法です。
2500年という長い歴史を持つ療法で、現在でも民間療法として、中国の人々に活用されています。

『かっさ』は何するの?

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かっさは中華料理の定番食器であるレンゲを、調子が悪い部分に押し当てて、血行やリンパの流れを改善・促進させる療法です。
ダイエットはもちろんのこと、冷え性や月経不順にも高い効果を発揮します。

どうして『かっさ』でダイエットできるの?

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かっさで刺激を受けて血行がよくなると、全身に栄養が行き渡りやすくなります。
栄養が行き渡るということは、それだけ消費されるということです。
加えて、リンパの流れを促進させることで、体に溜まっている老廃物を排出しやすくします。
これもダイエットの大きな効果です。

足痩せの『かっさ』、自宅でできる?

かっさは自宅で気軽に行なうことができます。
専用のかっさプレートは100円均一でも売られているので、手軽に入手できるのも嬉しいです。

かっさをする前は、皮膚を傷めないようにオイルを塗ります。
ボディローションとボディオイルを同量ずつ手に取って混ぜてから、かっさをする部分にたっぷり塗りましょう。

オイルを塗ったら、さっそく足痩せのかっさをやってみましょう。

ふくらはぎ痩せに効果があるかっさのやり方は以下の通りです。

出典:moteco-web.jp

太もももかっさを行いましょう。

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