”楽しい”と思えることがない…そんなツマラナイ日々の解消方法を教えて!

”楽しい”と思えることがない…そんなツマラナイ日々の解消方法を教えて!

2017年08月31日更新 くたまんご 718 view

なんだか毎日同じことの繰り返しで「楽しい」って思えることがないかも…そんな気持ちになっている人に読んでほしい、ツマラナイ日々の解消方法をご紹介します。

毎日同じでツマラナイ…そんな人の特徴

「いいことないかな」「楽しいことしたいな」などが口癖になっていませんか?
毎日がルーティンワークと感じているような人に多い口癖です。
そんな毎日がツマラナイと感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まずは理由を知ろう

毎日がツマラナイと感じているには、実はちゃんと理由があるんです。
例えば学校や仕事との往復のみの生活であったり、決まった事しかしていない日常だったり、単調な生活が続いているとそんなふうに感じてしまう事があります。

また、同じようなライフスタイルなのにあの人は楽しそうで自分はちっとも楽しくない…そんなふうに考えてしまう「ネガティブ」な思考も影響しています。
マイナス思考だったり、悪く考えてしまうクセがある人に多いです。

「もっとうまくできたはずなのに」
「本当はもっと言いたいことがあったのに」
など、現状に満足できていない場合もこのように感じることが増えてきます。
「毎日がツマラナイ」と感じているのは、現実逃避をしたくなっている証拠でもあるんですね。

少しの工夫で毎日は劇的に変わる!

ツマラナイ日常を変えたいのなら、いつもの日常に刺激を取り入れましょう!
待っていても刺激は訪れません。
はじめたかったこと、挑戦してみたかったこと、やってみたいことはありますか?
理由を付けて先延ばしにしていませんか?
まずは興味があることから着手して、生活に色を付けて行きましょう。

習い事や趣味、飲み会などなんでもOK!人と出会おう

今ある環境から抜け出して、全く新しい人間関係の中へと踏み込んでみてください!
飲み会でも街コンでも、サークルや習い事、趣味の集まりなどなんでもOKです。
自分のことを全く知らない人と出会って、まっさらな自分で人間関係を作ってみましょう。

本やアニメに触れてみる

手っ取り早いのが本を読んだり、アニメを観たりするのもおススメです。
異次元の世界を堪能できたり、勇気をもらえたり、時には名言に触れる事だってあります。
自分の知らない世界が沢山あるんだということを実感するためには、新しいジャンルに踏み込むことが大切です。

今の生活が本当は恵まれているのかも

例えば風邪をひけば健康な時が幸せに感じるし、家や行き場をなくしたら今までの「普通」さが幸せに感じますよね。
あなたが過ごしている「ツマラナイ毎日」は「とても幸せな毎日」なのかもしれません。

笑顔で過ごして、運気も変えよう♪

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